Sebenarnya ini adalah masalah yang cukup simpel, hanya kitanya (pecandu rokok) yang membuat rumit. Bukan dari pemerintah, orang tua, pacar, atau siapapun yang dapat membuat kita berhenti merokok, meskipun secara tidak langsung mungkin benar juga sih jika tuntutan mereka dapat memotifasi diri kita mengurangi kebiasaan merokok. Ujung-ujungnya yang paling memberikan efek telak untuk dapat berhenti antara lain vonis dokter, tuntutan, motivasi dari diri sendiri, dan juga kebiasaan. Tuntutan dan anjuran mungkin bisa dari orang tua, pemerintah, pacar ataupun pihak lainnya seperti dokter atau siapa saja, dan hal ini sering kali diabaikan. Sedangkan motivasi dan kebiasaan lebih telak efeknya karena datang dari kemauan perokok yang sendiri.
Jika ada niat pasti berhasil, setidak-tidaknya mengurangi. Beberapa bulan yang lalu saya mendapatkan anjuran mengurangi rokok dari ayah saya, dan bahkan mungkin tips ini dapat membantu berhenti merokok total. Apa yang dikatakan ayah saya :
Kalau konsumsi merokok bisa banyak, karena stock rokok banyak, kita tinggal ambil dan hisap. 'Yah semua orang juga tahu'. Maksud saya di sini, tidak ada salahnya kita sedikit melawan nafsu merokok dengan mempersulit diri sendiri untuk mendapatkan jatah rokok per harinya. Bukan berarti tidak ada rokok sama sekali, melainkan ada batas konsumsi per harinya. Cara yang dianjurkan ayah saya adalah membuat (melinting) sendiri rokok yang saya konsumsi. Singkatnya merk rokok tetap, tetapi tembakaunya saya keluarkan sehingga jika akan merokok harus linting dulu. Proses melinting ini yang kadang-kadang membuat saya malas untuk merokok, karena jika mau merokok harus melinting dahulu. Memang saya akui cara ini efektif mengurangi konsumsi rokok, tetapi untuk berhenti total belum bisa.
Berawal dari malas melinting sehingga menjadi kebiasaan, bisa saja anda berhenti merokok sepenuhnya. Kecanduan rokok berawal dari kebiasaan, berhenti merokok berawal dari kebiasaan pula, dan kebiasaan tidak ada yang dilakukan dalam satu hari. Jadi tidak ada yang namanya berheti merokok total dalam satu hari kecuali jika sudah divonis oleh dokter barangkali.
Satu hal yang menjadi tanda tanya bagi saya, betulkah merokok itu membahayakan kesehatan? Semua dokter bilang iya dengan alasan sudah banyak orang yang meninggal gara-gara rokok. Saya juga boleh dong mengatakan banyak juga orang yang meninggal gara-gara tekanan darah tinggi karena makan daging kambing atau diabetes karena banyak makan gula, atau masalah lainnya. Lalu kenapa yang menjadi perhatian mereka hanya rokok. Toh nggak semua perokok itu mati gara-gara rokok, dan nggak ada jaminan pula orang yang tidak merokok umurnya lebih panjang dari perokok. Kalau dipikir-pikir semua hal yang secara fisik kontak dengan raga manusia pasti punya efek negatif, kebanyakan kena angin aja anda bisa masuk angin. Banyak di depan komputer atau tv, pandangan mata bisa nggak normal. Coba deh anda pikir objek lainnya, pasti semua memberikan efek negatif.
Menurut pandangan pribadi saya merokok itu merugikan kesehatan atau tidak tergantung pada perokok itu sendiri.
Membuat Aplikasi ‘All In One’ (AIO) menggunakan ‘Auto Play Media Studio’.
Ada kalanya untuk memudahkan membuka dokumen, file, video, atau apa saja berdasarkan kategori masing-masing, mungkin dibutuhkan sedikit inovasi agar terlihat lebih ringkas dan mudah digunakan. Misalnya beberapa aplikasi ‘Hack Wireless’ dijadikan satu halaman yang di dalamnya terdapat shotcut / jalan pintas ke masing-masing aplikasi. Cara seperti ini dikenal dengan sebutan All In One (AIO).Anda bisa saja menjalankannya secara manual yaitu dengan jalan membuka satu persatu aplikasi, namun cara ini memakan waktu lebih lama. Sama saja sih hasilnya dengan menggunakan kedua cara di atas. Cuma dengan membuat AIO, pekerjaan anda menjadi lebih mudah dan cepat karena hanya dengan satu kali klik AIO akan memberikan anda kemudahan untuk akses pada semua aplikasi, dukumen, atau target objek apa yang anda buat. Bagaimana cara membuatnya, ikuti langkah-langkah di bawah ;
More...
Beberapa hari yang lalu sistem operasi komputer di rumah baru saya instal ulang. Eh.. nggak tahunya lupa back up menu favorite browser, padahal favorite website yang jumlahnya lumayan banyak ada semua di situ. 'Oalah mas.. mas..!Apa susahnya sih kehilangan menu favorite, toh bisa dicari lagi dan buat favorite menu yang baru'. Yang bikin berat hati di sini karena uda susah payah menyeleksi dan mengumpulkan selama kurang lebih 7 bulan.Setelah berpikir mencari solusi bagaimana membuat menu favorite yang nggak bikin berat hati bila lupa back up kemudian hari, akhirnya ketemu juga caranya. Bahkan dengan cara ini saya tidak perlu lagi membuat back up, tampilan kelihatan lebih menarik, interaktif, lebih ringkas dan juga mulifungsi (bukan hanya sekedar untuk menu favorite saja). Satu kali klik semua informasi yang anda inginkan ada di situ.
More...
Memang fitur-fitur yang disediakan cukup terbatas, kalau ingin dapat layanan dengan fitur yang lumayan banyak mau nggak mau sewa hosting. Masih berat juga bayar sewanya, nih saya kasih tahu hosting gratis dengan fitur yang cukup lumayan :
More...
